Planes Entrenamiento

Nuestros planes de entrenamiento se adaptan a ti, ya sea que prefieras sesiones individuales, en pareja, en grupo o desde casa. Diseñamos cada programa según tus objetivos: mejorar tu condición física, ganar masa muscular, perder peso o recuperarte de una lesión. ¡Entrena a tu ritmo y consigue resultados reales!

ENTRENA EN EL CENTRO

Planes Presenciales

Entrenamiento Individual

MAX.1/Persona

Entrenamiento 100% personalizado para alcanzar tus objetivos con atención exclusiva.

  • Evaluación inicial y seguimiento.
  • Rutina adaptada a tus metas.
  • Asesoramiento nutricional básico.
  • Flexibilidad horaria.
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Entrenamiento Pareja

MAX.2/Personas

Entrena acompañado para compartir objetivos y progresar juntos con un plan personalizado para ambos.

  • Plan adaptado a ambos niveles.
  • Motivación y soporte mutuo.
  • Corrección técnica constante.
  • Horarios flexibles.
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Entrenamiento Grupal

MAX.6/Personas

Ideal para mantenerse en forma mientras compartes la experiencia con personas con objetivos similares.

  • Grupos reducidos
  • Adaptación al nivel del grupo.
  • Corrección técnica constante.
  • Ambiente dinámico y motivador.
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ENTRENA DESDE CASA

Planes Online

Home Trainning

1 Plan/Mes

Entrena desde casa con rutinas prácticas y sin necesidad de mucho material.

  • Plan semanal personalizado y adaptado.
  • Ejercicios con poco o ningún equipamiento.
  • Videollamadas de seguimiento.
  • Resolución de dudas por chat o email.
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GYM Trainning

1 Plan/Mes

Plan de entrenamiento específico para quienes entrenan en el gimnasio.

  • Plan detallado con ejercicios para máquinas y peso libre.
  • Corrección técnica mediante vídeos.
  • Videollamadas de seguimiento.
  • Resolución de dudas por chat o email.
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Nuestro Planes

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